Stvari koje treba da znate kada su međuljudski odnosi u pitanju

by - November 18, 2023


Nijedna osoba, koja uđe u naš život nam se ne dogodi slučajno. Okolnosti nas spoje sa drugim ljudima iz bezbroj različitih razloga. Istina je da su rijetki tu da ostanu zauvijek. Postoje ljudi koji se zadrže tokom određenog perioda ili se pojavljuju povremeno. Oni su tu da nam uljepšaju neki dio života, da sa njima stvorimo uspomene, da nam prošire vidike i promijene pogled na neke stvari, da postanemo bogatiji za još jedno pozitivno iskustvo. Sa druge strane, tu su i oni koji su nas povrijedili i nanijeli bol, ali su nas naučili lekciji, vratili sebi, preusmjerili nas, osnažili nas, podstakli nas da više poštujemo i cijenimo sebe. Čak i osoba koja je ispala nekorektna može da nam bude putokaz i okidač za nešto novo i bolje, samo ako mi tako odlučimo. U ovom postu pisaću o stvarima koje treba da znate kada su ljudi u pitanju, jer će vam njihova primjena promijeniti perspektivu i poboljšati kvalitet međuljudskih odnosa. Potrudila sam se da što više toga obuhvatim, a da to budu smjernice koje imaju široku primjenu, tako da se njima možete koristiti u različitim situacijama i vrstama međuljudskih odnosa. 


Sve mora da ide iz oba smjera 

Ova tvrdnja može da se objasni iz dva aspekta. Jedan od njih jeste da nije poenta u tome da se vi trudite, a druga strana ne. Drugim riječima, ako vi pružate podršku, ljubav, poštovanje, razumijevanje, izlazite u susret, solidarišete se, možda čak i žrtvujete i prilagođavate, a druga strana ne cijeni to, ne pruža ništa zauzvrat, ne ulaže vrijeme, trud i volju i isključivo gleda sebe i da kroz vas ispuni nešto svoje, izađite iz te priče, jer zaslužujete bolje.

Sa druge strane, ne možete da očekujete da vam neko pruža ono što niste spremni da pružite. Ne budite sebični i cijenite trud koji osoba naspram vas ulaže. Najlakše je gledati samo sebe, bez razmišljanja o tome da li nekoga time povrjeđujete. Ako pored sebe imate dorbu i kvalitetnu osobu, ne iskorištavajte to i ne uzimajte je zdravo za gotovo. Budite zahvalni i pokažite da vam je stalo do nje.


Vjerujte ljudima kada vam pokažu ko su

Ljudi su često skloni tome da zavaravaju sebe, izmišljaju razloge i nalaze opravdanje za nečije nepoštovanje i loše postupke. To rade iz različitih razloga: zato što su nekoga idealizovali, izmislili neku svoju verziju te osobe, jer im se ta osoba predstavila u određenom svjetlu, pa im je u glavi još uvijek ta pozitivna slika o njoj, jer ne znaju za bolje i misle da ne vrijede dovoljno, pa samim tim ni ne zaslužuju bolje... Ili, na kraju krajeva, jer polaze od sebe, pa se vode time da taj neko nije to namjerno uradio, da nije bio svjestan da će ih time povrijediti... Ali, ono što morate da znate jeste da to što vi reagujete iz iskrenih i ljudskih pobuda ne znači da su i drugi takvi.

Da se razumijemo. Nesuglasice se dešavaju, a često i najbolji ljudi pogriješe, i to mnogo puta. Međutim, neki postupci i ljudi jednostavno ne zaslužuju opravdanje. Zato, prestanite da vjerujete u bajke koje su vam ti ljudi servirali ili koje ste sebi stvorili u glavi i povjerujte u to što vam je ta osoba svojim postupcima pokazala. Takođe, znajte da riječi i obećanja moraju da budu praćena djelima. 

Znam da nije lako, ali koliko god vam neko bio drag, imajte samopoštovanja i hrabrosti da donesete odluku da nećete pristati na to da vas neko gazi, ponižava, manipuliše, iskorištava... I nikako nemojte da popravljate nešto što vi niste pokvarili. To nije vaš posao,

Još jedna tema za razmišljanje. Ako i pored toga što ste savršeno svjesni da je ta osoba loša za vas ostajete u toj priči, razmislite šta je to u vama što vas drži tu. Koja su to negativna uvjerenja koja imate o sebi? Zašto mislite da ništa bolje ni ne zaslužujete? I pod hitno to mijenjajte. Nema potrebe da bilo koga trpite, niti da mislite da niste za bolje. Jer jeste. Zaslužujete osobu koja će vas cijeniti i biti svjesna koga ima pored sebe.

I zapamtite jednu bitnu stvar. Vaši međuljudski odnosi su odraz odnosa, koji imate sa sobom.


Naučite da se izvinite

Kada ste pogriješili prema nekome, vaša ljudska obaveza je da se izvinite i pokušate da ispravite svoju grešku i vaše ponašanje, koje je dovelo do toga da je počinite. To je osobina velikih ljudi sa čvrstim karakterom, koji prihvataju odgovornost za svoje postupke i ne bježe od toga. Nikada nemojte da vam to bude ispod nivoa ili da se osjećate kao da ćete time narušiti svoje dostojanstvo. Naprotiv. Upravo ljudi koji imaju svoje ljudsko dostojanstvo i drže do istog će to uraditi. Međutim, imajte na umu da jedno ,,izvini'' ne znači ništa, ako nije iskreno i ako nije praćeno realnom promjenom sebe ili konkretnom akcijom da se šteta ispravi.


Svi griješimo

Čovjek može da pogriješi iz različitih razloga: ličnih frustracija, ljutnje, negativnih misli i uvjerenja, problema, lošeg raspoloženja, zato što mu je u tom trenutku ,,sužena'' svijest, neiscijeljenih trauma, nesporazuma, iskrivljene percepcije u datom momentu... Ne kažem da je bilo šta od ovoga opravdanje da se bude nefer prema nekome. Međutim, sjetite se momenata kada ste vi pogriješili prema nekome, ne iz namjere da tu osobu povrijedite, nego iz lošeg rezonovanja ili jer vaše emocionalno stanje nije bilo najbolje. Šta želim ovim da kažem? Ako vas osoba naspram vas voli, želi vam dobro, uvažava vas, pritom se trudi i radi na tome da svoje greške ispravi, nemojte anulirati i zanemariti sve što ona jeste i što radi za vas, samo zato što se desilo da napravi grešku. 

Niko nije savršen i svakoj osobi, koliko god ona bila dobra, može da se desi da u određenom trenutku ne postupi ispravno. Nesuglasice se dešavaju, a komunikacijom sve može da se riješi, samo ako obije strane sarađuju i ako su zajedno usmjerene protiv problema, a ne jedna protiv druge. Konflikt nekad može da bude konstruktivan, jer nam pomaže da vidimo na čemu je potrebno raditi.

Ovdje bih napomenula da budete oprezni. Sve što sam navela uvezi ove stavke je primjenjivo isključivo ako imate posla sa dobrom, izgrađenom i kvalitetnom osobom, sa kojom imate jedan zdrav međuljudski odnos, u kojem se obije strane trude. U suprotnom, ako je u pitanju toksična osoba, koja robuje onom najgorem u sebi, najbolje što možete da uradite jeste da se povučete iz te priče.


O iskorištavanju

Sigurno ste se u životu susreli ili ćete se susresti sa ljudima, koji će htjeti da vas iskoriste. Nebitno da li je to da izgube vrijeme, da imaju s kim da odu negdje, da im vi činite usluge, da se grebu o vas za nešto, da preko vaših leđa ostvare neki cilj, zato što imate nešto što njima nedostaje...Vaše vrijeme i energija su dragocjeni i nemojte da vam je oni crpe iz želje da ostvare neke svoje male ili velike interese.

Kako ćete znati da li vas neko koristi? Da li ste tim ljudima bitni vi? Da li se trude da vam pruže ono što vi njima pružate? Da li imaju razumijevanja za vaše obaveze, potrebe, želje, predloge, prioritete... Da li poštuju vas i vaše vrijeme? Ako se kod njih sve svodi samo na ,,ja, pa ja'' i ako isključivo žele da preko vas nešto dobiju, a ne zanimaju ih vaša osjećanja, onda ih vi ne interesujete ni najmanje. 

Znam da vas vara to što vam se ti ljudi predstavljaju kao prijatelji i što su naizgled dobri prema vama. Ali, čim ih odbijete ili prosto niste u mogućnosti da im nešto učinite, okrenuće sebe, često i druge, protiv vas. Njihovo ''poštovanje'' prestaje tamo gdje se završava njihov interes.


Ne tražite sreću u ljudima

Istinska sreća je nešto što se gradi iznutra i ne treba da zavisi od spoljašnjih okolnosti. Vi ste odgovorni za nju. Nemojte da je tražite u izvanjskome ili, u ovom slučaju, u drugim ljudima.

Ovo nije najbolje rješenje, zato što osoba naspram vas, u čije ste ruke stavili svoju sreću, uvijek može da ode iz vašeg života, da uradi nešto što vam se neće svidjeti ili se može ispostaviti da ona nije ono što ste mislili da jeste. A možda će vam se putevi spontano i prirodno razdvojiti. I šta onda? Opet ste nesrećni, jer vaša sreća nije izgrađena iznutra, nego je zavisila od nekog drugog, odnosno, tražili ste je spolja. 

Drugi ljudi su tu da sreću umnožimo i još više povećamo, da rastemo zajedno, da činimo jedni drugima živote još bogatijim i ljepšim. Dok su sreća, mir, ispunjenost, samopouzdanje i lični osjećaj ostvarenosti i radosti u našim rukama. Ili, kraće rečeno, mi smo odgovorni za svoj život, a drugi su tu da ga još više uljepšaju i donesu neke nove boje.

Kakve veze ovo ima sa temom posta? Poenta je sljedeća. Vaši međuljudski odnosi će biti neuporedivo kvalitetniji, ako proizilaze iz ispunjenosti i jednog pozitivnog stava prema sebi i životu, a ne iz osjećaja nedostatka i želje da nam to neko nadomjesti, odnosno da nas usreći.


Sve što želiš od drugih prvo pruži sebi

Većina ljudi teži tome da od drugih dobije ljubav, pažnju, podršku, razumijevanje, validaciju... Svi to volimo i nema ničeg lošeg u tome. Međutim, ne treba od toga da zavisite, jer sve što želite od drugih vi imate, možete i trebate da pružite sebi. I ovo se u velikoj mjeri prepliće sa prethodnom stavkom, jer sve kreće od vas. 

Ovo ne znači da ne trebate da gradite međuljudske odnose i cijenite i uvažavate ljubav koju vam drugi ljudi pružaju. Ključ je u tome da kad shvatite ovo, vaša sreća neće zavisiti od drugih već će dolaziti iznutra.


Ne zaslužuje svako drugu šansu

Dobro procijenite kome ćete, zašto i na osnovu čega da date još jednu šansu. I nemojte da je dajete olako, čak i kada želite tu osobu nazad u svoj život. Sačekajte da vam taj neko djelima i trudom pokaže da mu je zaista stalo i da procijenite da li ima iskrene namjere. Druga šansa se ne poklanja, već zaslužuje. 

Ako vas plaši to da će tu osobu odbiti to što će morati da uloži trud, volju i vrijeme da vrati vaše povjerenje i izgladi stvari, nemojte da vas to brine i ne gledajte to na taj način. Osobi koja nije spremna da se bori za vas jednostavno nije stalo do vas.


Nekad je distanca najbolje, možda čak jedino rješenje

Ako vas neko ne poštuje, loše se ophodi prema vama, ponižava vas, liječi svoje komplekse tako što vas gazi ili na bilo koji drugi način pokazuje da mu nije stalo do vas i vaših osjećanja, najbolje što možete da uradite jeste da se distancirate. Nema potrebe da dajete bilo kakvo objašnjenje, jer će vas takvi ljudi samo uvući u svoju dramu i pokušati da vas pokolebaju u vašoj odluci. Nemojte da vas grize savjest, jer ako njihovo ponašanje nema opravdanje, onda ni oni ne zaslužuju da se vi njima pravdate. 


Budite realni u procjeni ljudi

Drugim riječima, nemojte da idealizujete, niti da demonizujete ljude u svojoj glavi, jer svako ima i vrline i mane. Ključ je u tome da ljude oko sebe vidite realno, kakvi zaista jesu, a da one, koje želite u svom životu i koji su vrijedni vas prihvatite sa svim vrlinama i manama.


Ne zatvarajte vrata novim ljudima zbog prethodnih loših iskustava

Ne možete na osnovu prošlih negativnih iskustava s ljudima, pa po cijenu da su svi ispali loši prema vama, da procjenjujete nove ljude, koji su sada naspram vas, jer je svako priča za sebe. Prestanite da živite u prošlosti, jer ćete tako istu dovesti u sadašnjost i time opet staviti sebe u iste situacije, sa sličnim ljudima i tako iznova potvrđivati svoja negativna uvjerenja. Prevaziđite to što vam se desilo i dopustite novoj osobi naspram vas da vam pokaže ko je, jer možda je baš u pitanju neko, čije su vrijednosti iste kao i vaše. Još uvijek postoje dobri ljudi (iako su rijetki) i ne zatvarajte im vrata samo zato što vas je neko nekada povrijedio. 


Ako želiš kvalitetne ljude oko sebe, ti moraš to da budeš

Vjerujem da ste iz ovog posta već shvatili da sve kreće od vas. Ako želite određeni tip osobe u svom životu, vi prvo budite ta osoba. Radite na sebi u kom god pogledu želite i smatrate da treba i gradite jedan sadržajan, lijep i ispunjen život. Vidjećete kako ćete postajati okruženi boljim ljudima. Možda se vaš krug bude počeo smanjivati, ali će samim tim postati kvalitetniji. Uz to ćete napraviti mjesta za neke nove ljude.


Ne možete natjerati nekog da se promijeni

Jedini način da nekog stvarno podstaknete na promjenu jeste da ta osoba, prije svega, ima želju da sebe mijenja. U suprotnom ćete samo voditi bitku koja je izgubljena i prije nego je počela. Okej je pokušati, dati nekome sugestiju, porazgovarati, usmjeriti, ali ne i živjeti u zabludi i nadati se, a vidite da ta osoba ne odstupa od toga gdje je. Učestvovati u nečijoj promjeni nabolje je prelijepa stvar, jer znate da ste doprinijeli tome da nečiji život bude kvalitetniji i bolji. Ako vidite da neko ima volju, pogurajte ga. Međutim, ako neko ne želi da se mijenja, pitajte sebe sljedeće: ,,Da li bih ja želio/željela da ova osoba bude dio mog života, ako znam da se nikada neće promijeniti?'' Ovim pitanjem ćete razbiti iluziju da ćete vi ipak na kraju uspjeti tog nekog da promijenite. Uz to ćete shvatiti da li volite tu osobu takvu kakva jeste ili neku svoju sliku o tome kakva bi ona mogla da bude. Ako ste vi okej sa tim ko je ta osoba sada, bez da se ikada promijeni, onda ona treba da bude dio vašeg života. Dok, ako niste, ne znam zašto gubite vrijeme i maltretirate sebe i nekog drugog nezdravim pritiskom i ulaganjem vremena i energije u nešto što se neće desiti.


Ne forsirajte

Bilo šta u životu što je isforsirano nije prirodno. Truditi se? Da. Ali siliti, ne. Ako su vam se putevi s nekim prirodno razišli, pustite da to bude tako kako jeste. To ne znači da ta osoba, prijatelj, partner, nebitno ko, nije bila prava. Bila je prava tada i putevi su vam se ukrstili sa nekom svrhom, koja je ispunjena. Nastavite dalje u miru. Ako je suđeno da ta osoba ponovo bude u vašem životu, biće. Niko i ništa to neće spriječiti. Dok, ako nije, tako je s razlogom. Čeka vas nešto bolje.


Svi smo povezani

Za kraj ovog posta, želim da vas podstaknem na razmišljanje o nečemu, što je mnogo široka tema, a kada bi se svako vodio ovim, ne samo da bi nam međuljudski odnosi bili bolji, već i životi, a na kraju krajeva i čitav svijet. Ovu izreku smo svi mnogo puta čuli, a ona glasi: ,,Nemoj da činiš drugome, ono što ne bi volio da tebi bude učinjeno.'' Nemojte da vas obeshrabri to što je ovaj svijet pun nepravde, loših stvari i loših ljudi. Vi budite nekome svjetlo i pružite ljubav, podršku, razumijevanje, ruku da ustane... Saslušajte, pomozite, ohrabrite, motivišite. To će vam se sigurno vratiti na način na koji ni ne slutite. Takođe, nekome ste inspiracija i ugleda se na vas, a da to ne znate.

Jednom sam pročitala da, ako povrijediš drugoga, povrijedio si i sebe. Iskreno vjerujem u to, zato što smo svi mi povezani nevidljivim vezama i jer smo svi jedno. Svako od nas je kap jednog okeana. A u isto vrijeme je i svako od nas okean.


You May Also Like

4 comments

  1. Anđele dragi, objašnjavaš kao da si psiholog 🙂 Slažem se naravno sa svakim slovom, samo mi se čini da mi je predugo trebalo da sve to svarim i shvatum. Ali kad sam uspela, osećaj lakoće je neopisiv! Ljubim te 💋

    ReplyDelete
    Replies
    1. Danice, hvala ti od srca! Sve je to prirodno. Nekada nam treba više vremena da nešto shvatimo, ali kada se sve to posloži, dobijamo potpuno novu sliku. Ljubim i ja tebe. <3 <3

      Delete
  2. Alek je. :) Jako divan psiholoski post i bas si udarila na temelje danasnjih nekih vrijednosti. Svi znamo i kad slusamo od nasih roditelja kako se prije druzilo, kako su svi bili jedni za druge, raja, danas uz masovnu digitalizaciju i ljudi se mijenjaju. Ja sam inace bio bas emotivna osoba i cesto su me doticale necije rijeci i djela, te ignoriranje ili kada previse sebe dajem a ne dobijem nista za uzvrat. Sada gledam sve na neki karmicki nacin, sve je to moralo biti. Ipak dovoljno sam sazrio da sam shvatio da ne treba ni od kog nista traziti. Svako ko je tu, hvala mu, treba pomoci ako mozemo, ako ne, nikom nista. Treba zaista osvijesti i “emotivni lopovluk” ovo sto smo rekli neko se previse trudi a ne dobiva nista, i izaci iz takvih odnosa ili naprosto ponasati se isto. Dusevni lopovluk je nazalost ponekad i gori od materijalnog i zastupljeniji, jer dosta ljudi bi danas sve, a ne bi nista dali za uzvrat. Saljem ti puno pozdrava i radujem se novim narednim tekstovima.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hvala ti puno na odličnom komentaru i idzvojenom vremenu. :) Super si to opisao i u pravu si, dosta je zastupljena ta situacija gdje se jedna strana trudi, a druga ne. Zato sam to stavila kao prvu stavku, jer mislim da je osnov za jedan zdrav međuljudski odnos da sve ide iz oba smjera. Puno pozdrava i za tebe, takođe jedva čekam da objaviš novi post.

      Delete