facebook instagram Email

Sweet Dreams

motivation and lifestyle


Niko nije savršen. Ničiji život nije savršen. Svi se borimo sa nekim svojim demonima. Svako, koliko god bio samouvjerena osoba, ima svoje nesigurnosti. Čak i najpozitivniji ljudi imaju loše dane i negativne misli. Svi ih imamo. Ljudi smo.

Zašto ovo govorim? O čemu uopšte želim da pišem u ovom postu i zašto? Neko sam ko na svom blogu pridaje veliki značaj pozitivnim temama i trudim se da što više preovladava inspirišući i pozitivan sadržaj. Ali, isto tako ovaj put želim da popričam i o trenucima kada nije sve baš najbolje i da vam kažem da je okej ne biti okej. Isto kao što imate apsolutno pravo na sreću, tako imate i pravo biti tužni. Čovjek ste, niste od kamena.

Svako, neko manje, neko više, proživljava dane kada bi najradije odustao, pobjegao od svega i svih, bio ljut na sebe i cijeli svijet. Nije sve uvijek savršeno. Život nam često postavlja prepreke i zadaje udarce. Prirodno je da u takvim trenucima padnete i normalno je da se osjećate loše zbog toga. Nije sramota ni zaplakati, pogotovo kada konstantno dajete sebe u nečemu, a pritom to ne daje rezultate i doživljavate neuspjeh. Ali, baš tada ne smijete dopustiti sebi da odustanete. To što se nalazite na samom dnu, ne isključuje činjenicu da postoji i vrh, koji je dostupan svima koji su spremni da bez obzira na prepreke stignu do njega.

Često sam znala da pomenem kako, da niste iskusili tugu, ne biste znali šta je sreća. Znanje o tome će vam dati nadu, jer ćete znati da sve ima svoju svrhu. Takođe, doživljavajući loše trenutke, imate jasniju sliku o tome šta zapravo želite i samim tim imate motivaciju da nastavite dalje. Kada ste bolesni, nemate novac, okruženi ste negativnim ljudima, radite posao koji ne volite, niste zadovoljni svojim izgledom ili ste u bilo kakvoj situaciji koja vam ne odgovara, bolje shvatate šta ne želite i šta vam ne prija. A kada znate šta ne želite, imate jasniju sliku o tome šta tačno želite.
Isto tako, više ćete cijeniti zdravlje, novac, ljubav, vaš posao iz snova, ako ste prije toga bili bolesni, živjeli u nemaštini, živjeli bez ljubavi, radili ono što ne volite.

I znajte, ne čini vas manje pozitivnom osobom to što ste tužni i osjećate se loše. Niste nezahvalni, ako težite boljem. Niste manje uspješni, ako padnete i doživite neuspjeh. Niste neodgovorni, ako odložite obavezu, jer vam nije dan. Ne gledajte sebe i to ko ste na osnovu jednog jedinog trenutka. Razmišljajte o tome ko ste zaista i ko želite postati u budućnosti. To što sada ne vidite vaš potencijal i mogućnost za bolje, ne znači da to u vama ne postoji.

Takođe, nemojte da mislite da, ako ste ljuti, tužni, depresivni, plače vam se, da ste pesimist i negativna osoba. Biti pozitivan ne znači: ,,Situacija je loša, sve se raspada, ali super mi je, srećan sam.'' ili: ,,Bolestan sam, nemam novca, mučim se na poslu koji ne volim, ali nema veze, meni je sve bajno i sjajno, jer zamisli, ja sam pozitivan.''
Biti pozitivan znači imati svijest o tome da trenutno nije sve baš najbolje, ali isto tako i težiti da vam bude bolje i biti spreman za promjenu i učiniti nešto povodom toga.

I zapamtite, vi niste vaše misli, uvjerenja, postupci... To vam je nametnuto od strane okoline i sve to možete promijeniti. Isto tako, niste ni vaša prošlost, jer ona više ne postoji. Vi ste mnogo više od svega toga. Ono iza vas, a i ono ispred vas, nije ništa u poređenju sa vašim pravim ,,ja'', ljubavlju i svim dobrim što nosite u sebi.
Share
Tweet
Pin
Share
17 comments

Upoređivanje sebe s drugima je nešto što svi mi radimo, isto kao što upoređujemo dvije slične ili različite stvari, osobe i sl. Ta potreba da pravimo komparaciju između sebe i druge osobe , u većini slučajeva, nažalost, proizilazi iz niskog samopouzdanja i dovodi do pada istog.

Ljudi to najčešće rade iz dva razloga: osjećaj superiornosti ili osjećaj inferiornosti u odnosu na osobu s kojom se porede. Ni jedno ni drugo nije dobro, ne samo jer, kao što sam rekla, proizilazi iz nedostatka samopouzdanja već i zato što, radeći to, stvaramo iskrivljenu sliku, prije svega o sebi, a onda o drugima, a često i životu uopšte. Zato sam imala posebnu inspiraciju da pišem o ovoj temi, a i jer ovo nisam pominjala na blogu. Nadam se da će mnogima biti od pomoći.


Zašto imamo naviku da se poredimo s drugima?

Da bismo znali da li je nešto što radimo loše po nas i da bismo, ako jeste, prestali, važno je znati što je uzrok tome. Maloprije sam pomenula da je to najčešće osjećaj superiornosti ili inferiornosti tj. mišljenje da vrijedimo više ili manje u odnosu na osobu s kojom se poredimo. Međutim, odakle nama takva slika o sebi u odnosu na nekog drugog? 
Iskreno vjerujem da to, kao i mnoge naše navike, osobine i uvjerenja potiče iz djetinjstva i jer smo još od tada svjedočili upoređivanju, bilo da su nas poredili s drugima ili smo sa strane slušali kako drugi upoređuju neko dvoje ljudi. Ukratko, naučeni smo tome od strane okruženja.
A zašto mi lično to radimo sebi, to već zavisi od osobe do osobe, jer smo svi različiti. Neki to rade iz zavisti, ljubomore i vlastitog neuspjeha, te se pokušavaju time izdignuti iznad onog ko ima ono što oni žele, a nemaju; dok ima i onih koji misle da nisu dovojlno dobri, lijepi, pametni, pa još više sebi ruše samopouzadnje poredeći se s nekim za koga smatraju da je bolji od njih tj. uzdižu njega, a sebi umanjuju vrijednost. Šta god je od ovoga u pitanju, oboje se svode na isto, a to je osjećaj ličnog nedostatka, nedovoljnosti i manje vrijednosti, samo što prvi pokušavaju da tome nadomjeste hraneći svoj ego, a drugi stvaraju negativnu sliku o sebi.

Da li je upoređivanje s drugima nužno loše?

Ne mora da znači da uvijek jeste. Ono čak može da doprinese ličnom napretku, ako imamo stav da je druga osoba u nečemu bolja od nas ili ima nešto što mi nemamo, ali ne osjećamo negativne emocije zbog toga ni prema sebi, ni prema njoj, već nam to daje motivaciju da se mi borimo za to što želimo ili da nam ta osoba bude neko na koga ćemo se ugledati i naučiti od nje. U tom slučaju, upoređivanje s drugima može biti pozitivna stvar, kao pokretač da uradimo nešto konstruktivno za sebe. O ovome govorim zato što smatram da je jedan od najlakših načina da prestanemo s nekom našom negativnom navikom da ju preokrenemo u nešto pozitivno. 
Tako i vi, ako upoređujete sebe s nekim u negativnom kontekstu, možete promijeniti ugao gledanja i biti svjesni da to što neko ima potencijal, ne znači da ga vi nemate.

To što nekom ima potencijal, ne znači da ga vi nemate

Zašto opet ova rečenica? Zato jer, kad sam već ,,načela'' temu, zašto da i malo ne popričam o ovome.
Dakle, tuđi uspjeh, ne umanjuje šansu za vaš. Prisustvo ljepote kod druge osobe ne umanjuje vašu ljepotu. Tuđa znanja, vještine i sposobnosti ne sprječavaju vas da razvijate svoja znanja, vještine i sposobnosti niti negira postojanje istih kod vas. Osim ako vi to odlučite. A zašto biste izabrali nešto čime štetite sebi?

Fokusirajte se na sebe i svoje vrline

Jedan od najmanje korisnih načina da uložite svoju energiju jeste fokusirajući se na druge, a zaboravljati na sebe i ono što vi imate u sebi. Isto tako, mnogi brigom o svojim manama zaboravljaju na vrline koje posjeduju, neki čak misle da ih nemaju. Da biste bolje shvatili o čemu vam pričam, uzmite papir i olovku i napišite najmanje po 5 svojih vrlina i mana. Koliko vas se u sekudni sjetilo svih svojih mana, a nije bilo šanse da se sjetite bar 5 vrlina? Koliko vas, da vas neko pita zašto volite sebe i zašto smatrate da vrijedite, ne bi znalo da odgovori?
Što nas dovodi do sljedećeg - stavljajte fokus na svoje vrline, a manje na svoje mane i vrline drugih koje vi nemate.
Možda ne znate da pjevate, ali to ne negira vaš talenat za slikanje. Možda ste loš sportista, ali to ne mijenja činjenicu da ,, rasturate" matematiku i prirodne nauke. Ili je neko bolji od vas u pisanju, a vi od njega u stranim jezicima.
Najzad vidite da postojanje tuđih vrlina ili nekih nedostataka kod vas, ne znači da vi nemate vrline, a da ta osoba nema mane.

Idite ka tome da budete najbolja verzija sebe

To znači da vi budete vi, u svoj svojoj punini, najbolji što možete u datom trenutku i da imate volju za napretkom i želju da se nadograđujete kao ličnost. O tome više u OVOM POSTU

Jedina osoba s kojom treba da se poredite je ona koja ste bili juče

Iako mnogi to ne primjećuju, svi mi kroz život napredujemo i svaki dan naučimo nešto novo, što znači da nikada niste potpuno ista osoba koja ste bili juče, a kamoli u dalekoj prošlosti. Čak i kad padnemo, ustanemo, a kad ustanemo, posle nekog vremena nam se desi da opet padnemo. To je život. Nismo uvijek na vrhu, niti smo uvijek na dnu. 
Često prvo poglavlje nečeg velikog u našem životu poredimo s nečijim stotim. A rijetko nam padne na pamet da se osvrnemo na to koliki smo progres napravili i gdje smo bili prije. A vjerujete mi, velika je razlika.
A ako ste sada u goroj situaciji nego ranije, niko vam ne brani da se maknete s mjesta. Možda vam sada nije sve vau, ali to ne znači da neće biti u budućosti.


Nadam se da vam je ovaj post pomogao i da vas je podstakao da gledate drugim očima sebe i druge ljude. Jedva čekam da u komentarima pročitam vaše utiske.






Share
Tweet
Pin
Share
12 comments

Na mom blogu sam većinom, kada su postovi ovakvog tipa u pitanju, pisala o filmovima i preporučivala sam ih u velikoj mjeri, te se da zaključiti da ih više volim od serija. Međutim, kako sam u posljednje vrijeme odgledala dosta odličnih serija, odlučila sam da napravim i post posvećen njima. Nadam se da ćete uživati i da ćete pronaći i nešto za sebe na ovoj listi. 

Prethodni post o serijama: Omiljene serije

Game of thrones (Igra prijestolja)


žanr: epska fantastika

Vjerujem da je većina vas čula za ovu seriju, bez obzira na to da li ste je gledali ili niste. Mene je oduševila, čak mogu reći da je najbolja serija koju sam odgledala do sad. 
Inače, ako gledate, finalna (osma) sezona će se emitovati na HBO i počinje 14.aprila.
Radnja je izuzetno kompleksna i meni teška za objasniti, pa vam predlažem da pronađete na internetu o čemu se radi ili da ju gledate s nekim ko ju je već odgledao cijelu, da bi ste bili bolje upućeni.
Što se tiče dužine, sastoji se iz 7 epoizoda od po 10 epizoda (osim sedme koja ih ima 7) i kao što sam gore napomenula, uskoro će i osma.
Toplo vam je preporučujem i mislim da je s razlogom uvrštena među najgledanije serije svih vremena.

Ubice mog oca


žanr: kriminalistička serija, triler, drama

Inače nemam običaj da gledam domaće serije i filmove, ali mi se ova jako dopala i definitivno je jedna od boljih koje sam odgledala. Radnja prati inspektora Aleksandra Jakovljevića i njegove pokušaje da sazna ko je odgovoran za ubistvo svog oca, koji je takođe bio inspektor. Paralelno s tim, radi i na drugim slučajevima. U prvoj sezoni pokušava da dozna ko je ubio Milicu Despotović, što je glavna tema cijelog prvog serijala, dok su ostala dva serijala fokusirana na druge slučajeve i ubistva.
Ono što mi se jako dopalo kod serije je što me je u svakom trenutku držala u neizvjesnosti i što se mnogo toga u njoj odvilo onako kako mi nikada ne bi palo na pamet,.
Serija se još snima, do sada su snimljene 3 sezone od kojih svaka ima 10 do 12 epizoda. Tople preporuke.

Riverdale (Riverdejl)


žanr: drama

Ovu seriju su mi mnogi preporučivali, a najzad sam odlučila da počnem da ju gledam, nakon što me je sestra nagovorila. 
Nisam znala šta da očekujem od nje, jer su me tipične tinejdžerske serije i filmovi u većini slučajeva razočarali (čast izuzecima).
Međutim, s Riverdejlom, inače tinejdžerskom serijom, je bilo drugačije.
Ukratko, serija prati glavnog junaka Arčija i njegove prijatelje: Beti, Veroniku i Džagheda. Uz to, u gradiću Riverdejlu, gdje oni žive i gdje se radnja odvija, nastaje haos nakon misterije o nestalom dječaku Džejsonu, za kojim se tragalo, nakon čega se i saznaje da je ubijen. Arči i njegovi prijatelji u prvoj sezoni pokušavaju da otkriju ko je ubio Džejsona, dok se u drugi plan radnje stavljaju i odnosi junaka, njihovi međusobni sukobi i prijateljstva, unutrašnje borbe... Preostale dvije sezone prate iste junake, ali drugačije misterije koje treba riješiti.
Ovu seriju toplo preporučujem tinejdžerima, kojima će se sigurno dopasti. Ne vjerujem da bi odrasli uživali u njoj, ali vrijedi pokušati, jer je zaista odlična.

The hundred (Sto)


žanr: naučna fantasika

Što se ove serije tiče, od ukupno 5 ili 6 sezona, ja sam odgledala samo prve tri i prekinula zbog obaveza i jer nisam imala inspiraciju da je nastavim. Generalno je ok, zbog čega se i našla na listi, ali nisam previše oduševljena njome, ne zato što je sama po sebi loša, već zato jer sam odgledala dosta filmova na sličnu foru, istog žanra i koji su mi bolji od ove serije. Ako ipak nastavim da gledam, javiću vam kompletan utisak u sljedećem postu ovog tipa.
Ukratko, serija prati grupu preživjelih nakon Zemljine apokalipse, koji su nastanjeni na svemirskoj stanici ,,Arka''. Pošto Arkin sistem održavanja života počinje slabiti zbog nedostataka resursa za sve njene stanovnike, 100 maloljetnih zatvorenika biva poslano na Zemlju da bi na taj način ostatak Arke saznao da li je Zemlja nakon apokalipse (koja se desila prije 97 godina) nastanjiva i da li je život na njoj moguć. Dalje vam neću pričati.


Da li ste gledali neke od ovih serija? Ako niste, da li planirate? Pišite utiske i možda neke vaše preporuke u komentarima.
Share
Tweet
Pin
Share
16 comments

Tekst o osuđivanju (Osuđivanje) sam napisala negdje na početku svog blogovanja. Međutim, osuda i predrasude drugih su nešto sa čime smo se svi susretali i sa čime je mnogima teško da se nose. Baš zato smatram da ova tema zaslužuje još jedan post na mom blogu. U prošlom sam pisala o osuđivanju uopšte, a ovaj put ću govoriti o tome kako se nositi s osudama drugih i ne dozvoliti da one negativno utiču na nas. 


Zašto ljudi osuđuju?

Važno je znati da tuđa osuda zapravo nema nikakve veze s vama, već naprotiv. Ono što drugi govore o vama je direktno povezano s njihovim načinom razmišljanja, ličnim sistemima vrijednosti ili pak bolima sa kojima se nose. To dokazuje činjenica da će dvoje ljudi sa potpuno drugačijim pogledom na život imati isto toliko drugačiji pogled na jednu te istu osobu, pa tako i na vas. Osim toga, mnogi koji vas osuđuju zapravo nisu sposobni  u tom trenutku vidjeti širu sliku tj. razmisliti dublje o vama kao ličnosti. Koliko puta se i vama desilo da vam se u početku neka osoba nije sviđala, ali vam je, kada ste je malo bolje upoznali, postala veoma draga? Naravno, ima i onih koji će vas gledati kroz svoje programe, frustracije ili neće moći da podnesu vaš uspjeh, jer ih podsjeća na njihov neuspjeh. I baš zato će, da bi tako opravdali sebe, govoriti i misliti loše o vama. O ovome bi se moglo u nedogled pisati, jer su ljudi različiti i isto tako je i s razlozima zbog kojih osuđuju.


I vi osuđujete

Možda to ne radite svjesno i iz loše namjere. Svi to nekad, u određenim trenucima svog života, radimo. Isti je slučaj i sa mnogima koji vas osuđuju. Zašto vam ovo govorim? Zato da biste razumijevanjem sebe i sviješću da vi niste savršeni, bolje razumjeli i druge i njihove nesavršenosti i samim tim bolje podnosili osude.


Kome se vi zapravo želite svidjeti?

Strah od osude je, vjerovali ili ne, na neki način povezan sa strahom od tuđeg mišljenja i željom da se svidite drugima. Baš zato želim da u ovom postu malo popričam i o ovome.
Dakle, prije nego se osjetite loše, zbog nečega što je neko rekao za vas, zapitajte se - kome se vi zapravo želite svidjeti? Da li je ta osoba vrijedna toga da vi sami sebe degradirate i imate negativnu sliku o sebi? A znate šta? Apsolutno niko nije vrijedan toga. Zato se prestanite ponašati kao da manje vrijedite, samo zato što vas određene osobe vide negativno, zbog svoje percepcije, koja uopšte ne mora da bude tačna. Bitno je kako vi vidite sebe. Vi određujete ko ste. 


Uvijek će vas neko osuđivati

Čak i da ste najljepša, najtalentovanija, najbolja osoba, uvijek će postojati neko kome se nećete svidjeti. Isto tako, nemoguće je da vas niko ne osuđuje, kao i da svi imaju lijepo mišljenje o vama. Što prije to shvatite, biće vam lakše da se nosite s tim.


Šta vam je važno?

Da biste u životu mogli da napredujete i da se nosite sa bilo čim negativnim, pa tako i sa osudom, od velikog je značaja da postavite svoje prioritete i da znate šta želite. Da li vam je bitnije tuđe mišljenje ili vaš mir? Život bez osude (što je nemoguće) ili borba za ono u šta vjerujete? Kako vas drugi vide ili kako vi vidite sebe? Kada sebe, svoje snove i ljude koje volite stavite na vrhu liste vaših prioriteta, život će vam se promijeniti iz korijena.


Ljubav i razumijevanje, kao najjače oružje protiv svega

Koliko god vam teško pada to što vas pojedinci ,,bombarduju'' osudama i definišu vas osobinama koje nemaju nikakve veze s vama, nemojte osuđivati one koji osuđuju vas. U suprotnom, osim što ne postupate mnogo bolje nego oni, samo punite svoje srce mržnjom i negativnim emocijama i postajete ogorčeni i ljuti. U takvim situacijama trebate da odlučite - hoćete li da budete borac ili žrtva? Ne možete biti oboje u isto vrijeme, jer su to dvije potpuno različite stvari.
Ostavite u srcu mjesta da razumijete one koji vas osuđuju, možda u tom trenutku ne znaju bolje. Ljubav je najjače oružje protiv svega. Ona je zvijezda vodilja za sve u životu.

Share
Tweet
Pin
Share
13 comments
Newer Posts
Older Posts

Pregledi

O meni i blogu

My photo
Anđela Vukčević
Ja sam Anđela Vukčević, a ovaj blog je nastao iz ljubavi prema pisanju, iznošenju ličnih stavova i zbog želje da motivišem druge. Na njemu imate priliku pročitati motivacione postove za lični rast, kao i lifestyle i postove zabavnog i edukativnog karaktera. Nadam se da ćete uživati u čitanju mojih tekstova.
View my complete profile

Društvene mreže

  • Facebook page for blog
  • Facebook profile
  • Personal instagram
  • Instagram for blog

Kategorije

  • Motivation
  • lifestyle
  • Preporuke
  • About me
  • Montenegro
  • Travel

recent posts

Blog Archive

  • November 2024 (1)
  • November 2023 (1)
  • June 2023 (1)
  • February 2023 (1)
  • December 2022 (1)
  • September 2022 (1)
  • August 2022 (1)
  • July 2022 (1)
  • June 2022 (1)
  • April 2022 (1)
  • February 2022 (1)
  • December 2021 (1)
  • November 2021 (1)
  • September 2021 (1)
  • August 2021 (1)
  • June 2021 (1)
  • May 2021 (1)
  • April 2021 (1)
  • March 2021 (2)
  • February 2021 (1)
  • January 2021 (1)
  • December 2020 (2)
  • November 2020 (1)
  • October 2020 (1)
  • September 2020 (1)
  • August 2020 (1)
  • July 2020 (2)
  • June 2020 (1)
  • May 2020 (1)
  • April 2020 (2)
  • March 2020 (2)
  • February 2020 (1)
  • January 2020 (2)
  • December 2019 (2)
  • November 2019 (2)
  • October 2019 (2)
  • September 2019 (3)
  • August 2019 (4)
  • July 2019 (4)
  • June 2019 (4)
  • May 2019 (4)
  • April 2019 (3)
  • March 2019 (4)
  • February 2019 (4)
  • January 2019 (3)
  • December 2018 (3)
  • November 2018 (3)
  • October 2018 (4)
  • September 2018 (4)
  • August 2018 (5)
  • July 2018 (5)
  • June 2018 (6)
  • May 2018 (4)
  • April 2018 (6)
  • March 2018 (6)
  • February 2018 (2)
  • January 2018 (1)
  • December 2017 (2)

Created with by ThemeXpose