facebook instagram Email

Sweet Dreams

motivation and lifestyle



Losi trenuci su nesto sto je sastavni dio svacijeg zivota.Mnogi ljudi imaju negativan stav prema njima.Medjutim,oni,kao i sve u zivotu imaju svoju svrhu.Iz svih iskustava,srecnih,a i onih manje lijepih,mozemo nauciti nesto pozitivno i izvuci najbolje iz toga.Evo cemu su mene periodi kada mi je bilo tesko naucili i kako su na dobar nacin uticali na mene.


1.Naucila sam kako da se postavim u odredjenim situacijama.
Kao mladja,cesto bih znala naletjeti na situaciju u kojoj se ne bih znala postaviti.Kao rezultat toga,na mnoge stvari sam reagovala na pogresan nacin.To je jako stetno uticalo na mene u tim trenucima.Medjutim,izabrala sam da ucim na svojim greskama i promisljenije stupim pred poteskoce.


2.Postala sam jaca.
Bol i tuga su nesto sto me je promijenilo iz korijena i to nabolje.Ranije sam bila osoba koja je dopustala da je ljudi gaze i iskoristavaju.Medjutim,losi trenuci i ljudi su me natjerali da se borim i da promijenim sebe.Postala sam jaka,hrabra i samouvjerena osoba koja zna sta zeli i ne dopusta drugima da uticu na njenu srecu.Osim toga,stvorila sam novu,bolju sliku o sebi.


3.Razvila sam pozitivan nacin razmisljanja.
Uspjela sam da se izvucem iz mnogih naizgled bezizlaznih situacija.To mi je pomoglo da svoj negativan stav preokrenem u pozitivan,jer sam iz toga shvatila da uvijek postoji bolje sjutra.


4.Pronasla sam sebe.
Teski trenuci su mi posluzili kao primjer da shvatim sta zelim,a sta ne od zivota,kao i kakva osoba zelim da budem.Na taj nacin sam pronasla sebe i postala ovo ko sam sada.Uz to sam postavila sebi ciljeve i krenula putem njihovog ostvarenja.


5.Shvatila sam da sve u zivotu ima neku svrhu.
Zabluda mnogih,a i mene prije,je da lose stvari postoje da nas sputavaju i sabotiraju.Medjutim,shvatila sam da je upravo suprotno i da nas teski trenuci tjeraju da rastemo i budemo sto bolji ljudi.


6.Razvila sam empatiju prema drugim ljudima.
Shvatila sam da nisam jedina koja se u odredjenim trenucima osjeca lose i da postoje i drugi ljudi kojima je mozda cak i gore nego meni tada.Na taj nacin sam razvila empatiju prema njima i odlucila da takvima kad god mogu pomognem.


7.Naucila sam biti zahvalna.
U losim trenucima bih cesto znala staviti fokus na stvari na koje sam zahvalna,da bih sebe oraspolozila.Na taj nacin sam naucila da ono dobro u mom zivotu ne uzimam zdravo za gotovo.


8.Shvatila sam da se sve dogadja s razlogom.
Podstakla sam sebe da uvijek vidim siru sliku i shvatila da se sve lose,a i dobro sto mi se desilo dogodilo samo iz jednog razloga-da me ojaca i pretvori u osobu koja sam sada.Mozda vi ne vidite zasto se nesto dogadja bas vama,ali nista nije slucajno i to ne znaci da iz toga nece izaci nesto dobro.





Za kraj,ako trenutno prolazite kroz tezak period,glavu gore,jer nista ne traje vjecno,pa ni tuga.Iskoristite trenutke kada se osjecate lose za vas licni rast i ne dopustite da vas oni slome. :)


Contact me:
Instagram:sweetdreams_av
Personal instagram:andjelaa_vukcevic
Facebook:Andjela Vukcevic
Facebook page:Sweet Dreams



Share
Tweet
Pin
Share
35 comments



Ljeto je meni i mnogima omiljeno godisnje doba.Volim ga,jer ima neke svoje cari.Neki od najljepsih trenutaka u mom zivotu dogodili su se u ljeto.Takodje,svako ljeto ima neku svoju pricu.
Ovaj post ce biti vezan upravo za ovo godisnje doba,koje je meni i velikom broju ljudi priredilo divne uspomene.Navescu vam 10 stvari zbog kojih volim ljeto.Uzivajte!


Slobodno vrijeme


Ovo je jako vazno za nas ucenike koji ljeti ne idu u skolu i uz to imaju slobodog vremena na bacanje.



Odlazak na more



Jer imam tu srecu da zivim u gradu koji ima more,svoje vrijeme tokom ljeta najvise provodim plivajuci i roneci.Odlasci na plazu su mi definitivno bili i uvijek ce biti omiljena ljetnja aktivnost.



Toplo vrijeme




Nesto sto daje mogucnost da se vise vremena provede napolju.



Sladoled



Omiljena ljetnja poslastica



Putovanja



Ljeto je idealno vrijeme za putovati s obzirom na to da imamo slobodnog vremena na pretek i naravno,toplo vrijeme.
Putovanja su nesto sto nam daje mogucnost da kreiramo nove uspomene,upoznamo neko nama nepoznato mjeste i nove ljude.Takodje,sticemo neku vrstu pozitivnog iskustva.



Dan je duzi,noc kraca.





Sezonsko voce



Pravo osvjezenje tokom ljeta



Odjeca



Ne moramo zbog hladnoce na sebe natrpavati 100 slojeva garderobe.Vrijeme je za leprsave haljine,sorceve i majice,sarenu odjecu jarkih boja...



Boravak u prirodi



Veliki sam ljubitelj prirode i dosta vremena tokom ljeta koristim za boravak u prirodi.



Cool fotke



Fotkanje mi je jedan od hobija u kome definitivno uzivam ljeti,a i tokom cijele godine.Svoju kreativnost sto se fotografije tice iskazujem na Instagram profilu sweetdreams_av.
Takodje,volim i kad mene neko slika,sto se vidi na mom licnom profilu andjelaa_vukcevic




Nadam se da vam se ovaj post dopao i da uzivate u ljetu.Pisite sta vi volite kod ovog godisnjeg doba,kao i utiske o ovom postu. :)
Share
Tweet
Pin
Share
23 comments



Svi smo mi tokom svog zivota culi fraze tipa ,,U zdravom tijelu zdrav duh'' ili ,,Zdravlje je na prvom mjestu''.To je definitivno tacno.Medjutim,mnogi to povrsno shvataju,dok neki cesto svoje zdravlje zapostave,a zatim i izgube.
Ovaj post pravim da bih pokazala da biti zdrav uopste nije tesko i da se to moze lako postici na ovih 5 jednostavnih nacina.Uzivajte!


1.Radite na sebi i svom mentalnom zdravlju.


Duboko vjerujem da se nase mentalno stanje odrazava i na nase fizicko zdravlje.Zato vam predlazem da se prvenstveno posvetite sebi i svom mentalnom zdravlju.Mnogi se pitaju sta se to podrazumijeva pod pojom ,,rad na sebi''.To moze biti bilo sta sto nas ispunjava iznutra.Npr.bavljenje nekim hobijem ili poslom,pozitivan nacin razmisljanja,neka aktivnost u kojoj uzivate...bilo sta sto vas usrecuje i izaziva vam pozitivne emocije.


2.Smijte se!


Sto cesce,sto vise!Osim sto poboljsava raspolozenje,postoji dosta naucnih dokaza da smijeh utice na nase zdravlje.Takodje je dokazano da lazni osmjeh moze izazvati onaj pravi.


3.Fizicka aktivnost


Sport je zdrav,zabavan i dobar za nase tijelo.Plus,svako moze pronaci fizicku aktivnost koja mu odgovara.Ja npr.preporucujem fitness,voznju rolera,pilates,plivanje ili cak najobicniju setnju.Naravno to mogu biti i sportovi sa loptom ili borilacki.Izbor je velik i uz to veoma raznovrstan.Osim toga,kao i smijeh,sport pozitivno utice na nase raspolozenje.Bavljenje nekom fizickom aktivnoscu luci endorfin-hormon srece.Ja npr.svakoga dana vjezbam i primijetila sam ogromna poboljsanja u svom fizickom izgledu,zdravlju i samopouzdanju.Probajte!


4.Zdrava ishrana


Pod ovim ne mislim na izgladnjivanje,dijete ili bilo kakva ogranicenja sto se tice hrane.Nemojte sebi uskracivati slatkise,grickalice i svu tu hranu koju volite.Iskreno mislim da je sve zdravo,ako se jede u umjerenim kolicinama.Ja se trudim da unosim sto vise zdrave hrane u svoj organizam,ali isto tako sebi dopustim neki slatkis.Naravno,i ja nekad volim da se nazderem slatkisa i to nije strasno.Medjutim,bilo bi kada bih to radila svaki dan.Ukratko,balans je kljuc,ne samo kada je hrana u pitanju,nego i sve u zivotu.


5.Pijte vode.


Veoma je vazno da budete hidrirani,pogotovo tokom vrucih ljetnjih dana.Ako vam je tesko da se toga pridrzavate,preporucujem vam aplikaciju Aqualert,koja mi je u tome jako pomogla i koju koristim vec dvije godine u tu svrhu.Takodje,ono sto sam pocela da praktikujem prije par mjeseci jeste da cim ustanem popijem casu tople vode,jer to prociscava organizam.




Nadam se da vodite (ili ste mozda odlucili) zdrav nacin zivota i da ce vam ovaj post pomoci u tome.Pisite na koje sve nacine vodite brigu o svome zdravlju,kao i vase utiske o ovom postu. :)

Share
Tweet
Pin
Share
18 comments


Ovo je cak cetvrti post koji radim na temu omiljenih filmova.Medjutim,odlucila sam da napravim nesto drugacije,cisto da ne bude sve monotono.Predstavicu vam filmove koje volim,a koju su bazirani na mojim omiljenim knjigama,tako da ce ovo,na neki nacin,biti i preporuka knjiga.Filmoljupci,knjigoljupci,a i vi ostali,ostanite do kraja posta.I naravno,uzivajte! :)

1.Hari Poter



Knjiga Hari Poter mi je omiljena i,po mom misljenju,neprevazidjena.Procitala sam sve djelove i odmah se bacila na gledanje filmova,koji su me takodje odusevili.Djelova ima 7,od kojih je zadnji napravljen u dva.
A sto se tice radnje,ukratko,govori se o mladom carobnjaku Hariju Poteru i njegovom zivotu na Hogvortsu,skoli magije.

2.Igre gladi



Mnogi su hvalili ovaj film na sav glas.Ja sam proslog ljeta saznala da je radjen po istoimenoj knjizi,pa sam odlucila da je procitam.Zatim sam odgledala film koji me je,kao i knjiga,odusevio.Sastoji se iz 3 dijela od kojih je zadnji napravljen u dva.
Radnja je smjestena u zemlji Panem gdje su stanovnici uzrasta od 12 do 18 godina primorani da ucestvuju u Igrama gladi,borbi na zivot i smrt u kojoj ima samo jednog pobjednika.Glavna junakinja je 16-godisnja Ketnis Everdin,koja se dobrovoljno prijavila da ucestvuje u igrama umjesto 12-godisnje sestre.


3.Sumrak saga



Ako ste gledali Vampirske dnevnike i ako ste ljubitelj filmova i serija u kojima su likovi vampiri,svidjece vam se Sumrak saga.Film je napravljen u 4 dijela od kojih je zadnji napravljen u dva.Govori o ljubavi izmadju djevojke Izabele Svon i vampira Edvarda Kalena.
Mene je licno film zaista odusevio i cim sam cula da je baziran na istoimenoj knjizi,morala sam i nju da procitam.


4.Gospodar prstenova



Prvi dio knjige Gospodar prstenova je trebao da nam bude skolska lektira prosle godine.Procitala sam ga i odusevila se,nakon cega sam izrazila zelju da procitam i ostala dva dijela,i naravno,odgledam filmove.Takodje su mi se svidjeli,jer su fantasticno uradjeni.Iako svaki dio traje oko 3 i po sata,vrijedilo je odgledati.O radnji necu govoriti,jer je malo teska za objasniti(ali ne i za odgledati).


5.Hobit



Knjigu Hobit je napisao isti pisac koji je napisao Gospodara prstenova.Film nisam odgledala,ali planiram u skorije vrijeme.Bez obira na to,zeljela sam da ga pomenem,jer mi se knjiga jako dopala,zbog zanimljive i odlicno osmisljene radnje,o kojoj vam necu govoriti,jer mi je,takodje,teska za objasniti.




Da li ste odgledali neki od ovih filmova ili procitali neku od knjiga?Kakvi su vasi utisci?Pisite u komentarima. :)
Share
Tweet
Pin
Share
16 comments


Svi mi imamo neke svoje zelje i ciljeve.Neki su ih vec ostvarili,neki idu ka tome,dok su neki odustali.Ali,na putu do uspjeha,vazno je istrajati i ne dopustiti da neke nebitne i beznacajne stvari uticu na to da li cemo biti uspjesni ili ne.Mnogi ljudi pokleknu na prepreke.Najgore je kada odluce to da urade na pola puta ili cak na korak do cilja.Zato pisem ovaj post,da bih vam dala savjete i podstakla vas da uradite velike stvari.Nadam se da ce mi ovim putem to poci za rukom.Uzivajte! :)

1.Sto zelite i zasto to zelite?
Ovo je veoma vazno pitanje i ono je pocetni korak.
U svakom trenutku je bitno znati sto mi ustvari zelimo,cemu tezimo.
A isto tako,treba znati i zasto,jer razlog zbog kog nesto radite ce vas jos vise motivisati na putu do uspjeha.

2.Vasa slika o sebi
Nesto izuzetno vazno,ne samo na putu do uspjeha,nego i u zivotu uopste jeste kako vi vidite sebe i kakvu sliku o sebi imate.
Ako imate negativnu sliku o sebi,ona ce vas kociti,jer cete uvijek misliti da niste vrijedni toga sto zelite i da to nikada necete moci ostvariti.Zato radite na tome,ako imate taj problem.Ako ne,predlazem vam isto,jer,zasto ne.

3.Samopouzdanje
Ova stavka se nadovezuje na prethodnu.Ako nemate samopouzdanje,ne mozete nista,zato radite na njemu,pa cak iako ga imate.Uvijek moze bolje!

4.Ne slusajte druge
Mnogi ljudi ce vam,kada idete ka tome da ostvarite svoje snove reci da je to tesko,da vi to necete moci.Neki ce cak ici toliko daleko da ce vas namjerno sputavati,zbog licnog nezadovoljstva i frustracije.Ne slusajte ih.Ostvariti nesto veliko je mozda tesko,ali nije nemoguce.Ne dopustite da njihova ogranicenja postanu vasa.

5.Ne odustajte,cak iako je tesko
Nikada!Ni u kom slucaju!Nemojte pokleknuti pred prvom preprekom,kao ni pred svakom sljedecom.Stavite fokus na cilj,ne na poteskoce.Sve negativne situacije bice vasa prica o uspjehu.Mislite o tome.

6.Uspjeh nije cilj,nego putovanje.
Ukratko,ovo znaci da,iako vam je fokus na cilju,treba uzivati na putu do tog cilja.U tome zapravo lezi sustina.

7.Za uspjeh je potrebno vrijeme
To ne treba da vas obeshrabri.Mozda ste sada tek na pocetku,ali zamislite gdje cete biti za 10,15,20 godina...Neka vam fokus bude na tome.




I za kraj,zelim vam da budete uspjesni,ostvarite svoje snove i zivite zivot punim plucima.I naravno,nikad ne odustajte!
Volim vas.<3
Share
Tweet
Pin
Share
8 comments



Ovaj post ce biti o necemu sto mi se vec duze vrijeme mota po glavi i o cemu sam mnogo razmisljala u posljednjih par dana.Odlucila sam da svoje misli ovim putem prenesem i izrazim.

Vecina nas dijeli ljude na dobre i lose.Zbog te podjele cesto znamo da osudjujemo one koje smatramo losima.No,da li su oni rodjeni takvi.Ne.Oni su takvi postali zbog okolnosti,drugih ljudi i onoga sto im se desilo...jer ih je zivot takve napravio.

Svi cemo reci da je dijete koje vrsi nasilje nad drugim djetetom lose.Ali,mozda je ono i samo trpjelo nasilje.
Svi cemo za kriminalca reci da je losa osoba.A niko se ne zapita da li je taj kriminalac imao tesko djetinjstvo i zivio u nemastini,pa je sada odlucio da ce imati sve sto ranije nije imao,da ce moci sebi kupiti kucu ili auto koje nije mogao priustiti.
Svi cemo reci za roditelja koji se na ruzan nacin ophodi prema svome djetetu da je los.No,mozda su se njegovi roditelji na isti nacin ophodili prema njemu,pa sada ne zna drugacije.
Na svijetu ima svega i primjere bih mogla nabrajati u nedogled.

Sigurno se sada mnogi od vas pitaju zasto vam ovo govorim.Zato sto zelim da prije nego osudite nekoga,pokusate da vidite siru sliku,jer nikada ne znate kakve je neko bitke vodio u svom zivotu.Ne trebate da mrzite ljude zbog njihovih gresaka,vec im treba pomoci da shvate da to sto rade nije dobro i podstaci ih na promjenu.

Ali,kakve sad veze imaju nasilno dijete,kriminalac i los covjek s ovom temom.To sto su oni imali neke teske zivotne periode,ne opravdava njihove postupke.Oni su iz svog negativnog iskustva mogli nauciti nesto pozitivno,izvuci najbolje iz toga i preokrenuti to u svoju korist.
Nasilno dijete je moglo teziti tome da bude dobar covjek koji pomaze drugima i koji je ljubazan,jer zna kako je biti povrijedjen.
Kriminalac je mogao postati uspjesan covjek,koji je postavio sebi ciljeve i ostvario ih,jer je zelju za napretkom dobio iz svog teskog djetinjstva i nemastine u kojoj je zivio.
A los roditelj je mogao nauciti kakav roditelj ne treba biti.

Sustina je u tome da moralna snaga i cvrstina karaktera odredjuju da li ce neko istinski biti dobar covjek.Ne okolnosti,drugi ljudi,dogadjaji...Mi odlucujemo kakav cemo covjek postati,niko drugi.U zivotu uvijek imamo izbor-da li cemo postupiti ispravno ili pogresno.Taj izbor nam apsolutno niko i nista nikada ne moze oduzeti.
Takodje je vazno znati da svi grijesimo i da uvijek,u svakom trenutku mozemo ispraviti nasu gresku.Ako ne to,onda mozemo promijeniti put kojim idemo.
Isto tako,ne postoji kriva odluka ili pogresan put(o tome u jednom od narednih postova)

I zapamtite,vi imate moc da kreirate svoj zivot,iskoristite to.Vi birate hocete li biti covjek ili ne.


Svi smo mi ljudi,ali rijetko ko je covjek. 
Share
Tweet
Pin
Share
6 comments
Newer Posts
Older Posts

Pregledi

O meni i blogu

My photo
Anđela Vukčević
Ja sam Anđela Vukčević, a ovaj blog je nastao iz ljubavi prema pisanju, iznošenju ličnih stavova i zbog želje da motivišem druge. Na njemu imate priliku pročitati motivacione postove za lični rast, kao i lifestyle i postove zabavnog i edukativnog karaktera. Nadam se da ćete uživati u čitanju mojih tekstova.
View my complete profile

Društvene mreže

  • Facebook page for blog
  • Facebook profile
  • Personal instagram
  • Instagram for blog

Kategorije

  • Motivation
  • lifestyle
  • Preporuke
  • About me
  • Montenegro
  • Travel

recent posts

Blog Archive

  • November 2024 (1)
  • November 2023 (1)
  • June 2023 (1)
  • February 2023 (1)
  • December 2022 (1)
  • September 2022 (1)
  • August 2022 (1)
  • July 2022 (1)
  • June 2022 (1)
  • April 2022 (1)
  • February 2022 (1)
  • December 2021 (1)
  • November 2021 (1)
  • September 2021 (1)
  • August 2021 (1)
  • June 2021 (1)
  • May 2021 (1)
  • April 2021 (1)
  • March 2021 (2)
  • February 2021 (1)
  • January 2021 (1)
  • December 2020 (2)
  • November 2020 (1)
  • October 2020 (1)
  • September 2020 (1)
  • August 2020 (1)
  • July 2020 (2)
  • June 2020 (1)
  • May 2020 (1)
  • April 2020 (2)
  • March 2020 (2)
  • February 2020 (1)
  • January 2020 (2)
  • December 2019 (2)
  • November 2019 (2)
  • October 2019 (2)
  • September 2019 (3)
  • August 2019 (4)
  • July 2019 (4)
  • June 2019 (4)
  • May 2019 (4)
  • April 2019 (3)
  • March 2019 (4)
  • February 2019 (4)
  • January 2019 (3)
  • December 2018 (3)
  • November 2018 (3)
  • October 2018 (4)
  • September 2018 (4)
  • August 2018 (5)
  • July 2018 (5)
  • June 2018 (6)
  • May 2018 (4)
  • April 2018 (6)
  • March 2018 (6)
  • February 2018 (2)
  • January 2018 (1)
  • December 2017 (2)

Created with by ThemeXpose